Что делать, если эмоции выходят из-под контроля?

[00:00:00] умовавшие мокры, пеленки, уподростков, бушил, гормоны, у людей среднего возраста, критис, пожелые, отдает все свои деньги в аптеку. Здесь очень много аспектов. Садим связано, очень много аспектов. Все это будет работать против вас. Ваше собственный интеллект будет работать против вас. Подросковый период буквально означает период линги. Ребе она приходит к следующей стадии. Доподростков нужно донести одну простую вещь. На маскаем садгуру. Вы можете объяснить, почему так много подростков по всему миру страдают от тревожных расстройств. Подросковый возрасте – это весна вашей жизни. Если у вас проблемы с весной, ты я могу себе представить, как вы будете переносить диму. Это весна вашей жизни. Когда все переполненные энергии, когда тело на пике своих возможностей, если у вас проблемы с этой части жизни, там могу себе представить, как вы справитесь социальной и ячастью. Это не касается какого-то конкретного возраста. Возможно исследование проводится на конкретных людях, но у малышей, mock рыпленки, уподростков, gush-wipe, гормоны, у людей среднего возраста, кридиц. Поживая и люди, отдает все, что есть в аптеку. В молодости, вы покупаете наркотики на улице. Возросом возрасте, вы забираете их в приларкое. Ничего особо не меняется, а просто становится законным. Да? Много из того, что было незаконным, становится законным, не так ли. Я не пытаюсь шутить на чужими страданиями, но вам нужно понять, что происходит. С этим связано очень много аспектов, и я не думал, что смогу охватить их все за эти несколько минут. Я просто хочу прийснить для вас кое-что. Существует пять источников восприятия внешнего мира. пять каналов, зрения, słuch, abonения, осязание и вкус. Самый простой аспект жизни состоит в том. Что по сути ваших глаза, рассчитанный на 12 часов света и 12 часов в темноты? Звездный свет, полонный свет. В нашего время, постоянно пока воспитив глаза проникает свет. Без вариатов. Извуки, просто представьте, если бы выжили в таком тех месте как здесь. Если вы побурить ваша метод, здесь тихо. Если вы выжили здесь, то время от времени. Если бы выжили здесь, то время от времени могли бы услышить какой-то шум. Но в целом ваш раметихо. немного срекожить на секомы, но в наши дни круглосуточны что-то работает. А в томобильное движение не приглачается. Соединенных штатах везде и всегда гудит какой-нибудь механизм. Если я приезжаю в американу на 6-8 недель, по всюду непрыживный гул, что-то работает, в любом здании что-то работает. Когда я возвращаюсь ваш рам, там царит тишина. Абсолютная тишина. Оказывает на вашу систему огромное влияние. Но гул не прекращается. Видите, его слышно даже здесь. Я все еще стою на своем, не знаю, возможно, втай нет меня и хуже встановили. Но я сказал, никаких пиндиционеров ваш раме в катажах. Я говорю это. Потому что вы посещаете центр йоги. Чтобы привести свою систему, то определённому уровню стабильности. Потому что без баланса, не имеет значение, какие у вас в асентилет, какие способности, без баланса. Вы не на что не горитесь. Все это будет работать против вас. И так постоянно и без остановочный шум и губрация. И как будто этого мало, люди надевают наушники и в них всё время. Это называют музыкой. Но музыкант в таже и не играет. Это просто механизм. Которо всё время стучит в ваших ушах. Наверное, это лучше, чем слушать оружающих. Может, вы думаете, что это лучше, чем шум автомабили? Но постоянно воздействие с вука. По стоянное воздействие, по стоянное воздействие, разных других факторов. Это влияет на всех. А подростского возраста, буквально означает период линии. И в таком случае, что они не работают, а подростского возраста. Буквально означает период линии. Ребенок быстро переходит к следующей стадии. Это период, когда вокруг должна быть очень стабильная атмосфера. У большинство людей такое атмосфера нет. Из-за различных причин, а которых я уже говорил. Ситуация в семье и не стабильная родители тоже кричат. Да, они кричат. Потому что в каждом фильме, в каждом телесhow, везде показывают, что дома, если выросержаны, вы должны кричать, быть колоком в дверь. Ударить, если никого не будет, то хотя бы вы должны что-нибудь разбить. Это становится нормой. Все думают, что именно так нужно обращаться со своими эмоциями. Да? Когда подается такие примеры, люди думают, что именно так стоит обращаться со своими эмоциями. Нет, если ваш эмоций выходит из-под контроля, смолчите, закрыть глаза и просто посидите на месте. Вот способ обращения с вашими эмоциями. Если ваш эмоций выходит из-под контроля, просто закрыть рот, закрыть и глаза и посидите где-нибудь не вергайте в хаус остальном мир. Да? По крайней мере такую ответственность вы должны взять насега. Когда внутри вас хаус, не вергайте в хаус весь мир. Держите свой хаус при себе. Это вы должны суметь не так ли. На люди везде демонстрируют, если вы эмоциональной. Вы должны что-то понучато, сломайте, бросить что-то в другого человека или хотя бы в стену. Представьте, что нес существует, не телевидение, никено. Скажите мне, сколько раз своей жизни вы смогли бы увидеть, как кого-нибудь засрели ли. На сегодня, потому что вы смотрите телевидение и кино, сколько перестрелок вы видели. Сотний, возможно, тысячи, не так ли. Думаете, это никак на вас не влияет? И это еще не все. Начинаю спетелить него возраста. Все, что у свою детей, это сыр и бас, сыр и бас, сыр и бас. Может быть, это только на экране. Но когда они быть, они должны будут оторваться от экрана и заняться настоящим делом. Да, или нет? Я могу бесконечно приводить пример того, что мы делаем воими так называемой, современной жизни. И что может только испортить жизнь? Каждый жизни испорчено. Я говорю не только про подросткового жест, но по-скольку подростки все еще зависит от вас. То вы жалуйтесь, родители жалуются. Потом они создают свои семьи и тогда уже их мужья жון начинают жаловаться. И их никто не слушает. Да? Все тяжные годники создают семьи, заводить те и так далее. Да? Да или нет? Может быть, с Волн Ростом, если они станут немного менее энергичными, или по крайней мере станут выпивать по вечерам, и отключаться. Либо работы до изнимажения и потом дома в Алице Snalk. Тогда все будут в безопасности. Но это не только к нам довести свожить. Даже если вы живете на сыфе на жизни, вы не должны вредить ни одна жизнь вокруг себя. Во, что значит, жизнь? Да? Если единственный способ убедиться, что вы не опасны, это и софить, усыпить себя. Это нельзя назвать хорошую жизнью. Так что, это такое тут об жизни, когда изменение происходит очень быстро. Все эти воздействие, которые оказывают влияние на каждую жизнь на планете, не только на человеческой жизни, на каждую жизнь на планете. Возможно, в подростковом возрасте это появляется в большей степени. А может с ним происходит тоже что и с вами. Просто вы думали, что они ваши сладкие крошки. А теперь они появились свои динсические качества. Если такого уменьшенная версия вас, то вы должны обратить внимание в одна это, одна простое вещь заключается в следующем. Если каждый человек просто будет знать, как сидеть не подвижно. Все они с couple минут в день. Никакой великой духовный саданный. Просто сидеть не подвижно. Если это произойдет, мир измениться вам на гех отношениях. Но все равно нам придется приносить все эти воздействие и их слишком много. Но у себя дома, вы можете это делать. У себя дома больше час времени, я вообще не включая свет. Если только не захочу почитать или что-то еще, вы увидите, ваша глаза привыкнут. И вы сможете ориентироваться все будет в порядке. Или если вам что-то понадобится свет от параллама, будет достаточно, чтобы все сделать. По стоянной яркий свет, сказывается на вашей системе. На грустな зрение и на грустка на слух, слишком велико. Вы должны снизить этого действия. Если вам нужно было увидеть краски, вам нужно было даже доца заката, сидеть и ждать. Тогда появлялся один эффектный цвет. Но если вы смотрите свой телефон, он исчезает. Сегодня когда вы включаете телевизор, все чертовы цвета во вселенной просто горят и горят без конца. Все это оказывает огромное воздействие. Свят, звук, цвет. Если вы так или начесните, этого действия на свою жизнь и жизнь вашего ребенка, то увидите, что его рост будет происходить на много более сблансированное. Вот одна простая вещь, которую вы можете сделать. До подростка, нужно нанести. Не много, отход, и огне. И большинство из них, пройдут это жизненный tap, без особых усилий.