In this episode Ankur discusses various aspects of life, including career, relationships, personal finance, success, and failure. He shares eight practical life hacks to help simplify and improve your life. The hacks include writing down thoughts to avoid overthinking, practicing gratitude to combat negativity, meditating for clarity, walking to boost mood, reading to learn, teaching to solidify knowledge, deleting social media to reduce overwhelm, and getting good sleep to recover from burnout. Tune in every Thursday for more insights and tips on your favorite podcast platform.
00:00 Introduction to Woice With Warikoo
00:56 Life Hack 1: Overcoming Overthinking
01:30 Life Hack 2: Cultivating Positivity
02:09 Life Hack 3: Clearing Mental Fog
02:38 Life Hack 4: Boosting Your Mood
02:57 Life Hack 5: The Power of Reading
03:27 Life Hack 6: Solidifying Your Learning
03:41 Life Hack 7: Managing Overwhelm
04:19 Life Hack 8: Combating Burnout
04:56 Conclusion and Farewell
[00:00:03] Hey everyone, यहे है वोईस विद वारिकू मेरे यानी अंकृ वारिकू के साथ इस हिंगलिष पोट्कास सीरीज में में बहुज शारी चीजे कवर करता हों करीर, रेलेट्चिनचिप, परस्टन्र फिनन्ट्स, सक्स्ट्स, फेलिर अगर खुज भी और जो समःें जमहन में आता है, हर हबते तरस देखो अपके फिप्रेट प्ट्खास प्लट्फाम पर एक नै अईबसोट, वोईस विद वारिकू. उगते आते है ना की लाईप इस सिंपल बएड़ सनोड इसी, इस का बाह्ट्ब एड़िए की, जिन्जिए में क्या करना है. वोईजन्ना मुअ आजन्जान है. करना मुअषकिल है. बगत आचन होता जन्चा है कि वैर आपको बएट रूस करना है तो ऽही से ख़ायी है. और आचन करिया! करना मुषकिल है. यह रव आप आखना अगनागर नहीं जोब अगनागर देगागा आप गता दो- इलिए आखनागर मईगा एक च्छा ये प्रछ्टा और वो- अपार घिलागा तर्चाना का चाए तो आप सी परगाल ने चीफाड़़ पाद़ कराई को तुट़ंसे लगा कहाए पाद़़़ कराई करोतनेगागा जिया जी करिटचते लिए क्याई जिया सब काई बहुत आप जद्ठाना काए वो आप आप बाख़ी सब यहागा। दिन राज़ की नहीं अगर से आप वत वोगाभी वो ग़ागाडाना सब स्व़ें। तो जब आप लिकते है आप अपके दिबाग में तो शारे हसार उखयाल है उस में से सब से इमपोट़्नत, नोट ठादे प्यष्टिग होता है। आद गीजा लगे आप भी नहीं चेते हैं! आप दे फाँ वेद, प्रज़ी कि एक ब़े ने थे आप याप भी नहीं ठीझा। वो उच्छा वो थी इसबी नहीं टेःाँ उगे वाँ प्रटे रही हैं। वो उसने ये किया, इसने वो किया, दें the simple thing to do is to express gratitude. गो बाख तो all the things that you actually have in your life as simple as कि मेर पास बहने केले कबडे है, खाने केले खाना है, रहने केले है, गर है, बाभाप है, भाई बहन है, तोस्त है, एक नोकरी है, कोलगे है अग दाद will make you feel you are actually surrounded by a lot more than you thought you were. नब तरी, आई अग प्वागी लेग दिमाख बगत कलाउड़े है, सही से सोच नहीं पारे है, बहुज त सारी चीजे आपको दिस्टरब कर रही है, आपका अपका अपका अपका एप ग्राप कर रही है,
[00:02:18] नब the simple thing to do is to meditate. मेरेटेटेशन से आपके इमोशन्स कलेराट नहीं होतने है, आपका फोकुष बदता है, मेरेटेशन आपको ये सीखाता है कि ये आपके सारे खयाल है, उस में से आप सब से इमपोट्टन किस चीज्ट्पे फोकुष करेंगे, अप आप की सारे खयालों को स्विष्ट अपज़व करके, उनको अलविधा बोलें. आप जिस भी मुड में हो, you want to just quickly get past that negative mood? वोक. वोकिं is a great form of physical activity, which also brings you back to an uplifting mood. वोकिं अप चीज्ट्टन करेंगे, अप अप अप पच्ट बच्ट जरीया है. इस दुनिया में, हर एक चीज्ट किसे आप किसी टाब बे लिखिए है. अगर अप टाबो को वाख़े में अपना पेच्ट फ्रेंद बनादेंगे, अप वो रहे जीस सीख सकते है, जो आप चीखना चाते है. नबर सिख, क्या आप वो एबजोब करना चाते है, जो आप ने सीखा है? तेद शिपल ठिंग इस उसको सिखाए है. टीचिचिं आप वें योर लानिग गेट्स कोंक्रिटाइस्ट. उसको सीखा, कि क्या वेंने आप ठिए रहे है। सेच करद अनबाते एगा नहीं, बैसे जेगा कर्णा फ मपना वेदी। बैसे ना के भी ड़़ो सामे ड़े कारता है. हमारे अप चद़ाता थी. नम करकरता है, नम करता है. कि हम अपने सेंसिस को use करने के जरोत नहीं है, अं हम सिर्फ बेठे रहेंगे, और लीले आती रहेंगी, शोट्स आते रहेंगे, विटियो चलते रहेंगे, और अमारे सेंसिस श्टिमलेटेट रहेंगे. अपने आत बागा वो नद तो वो प्रजाता, अप प्रजात बागा कि बागा, आप वो उपने बागा वो नद शंए। अम अपने से लगता है, अपसे कुछ होई नहीं पाएगा, अपने साथी चकती, साथी एन्रजी जाचोगी है। आपने वागा लाए में नहीं गरीज़। अग़ा दिए बादी को सोने का गिफ देते हैं, वो सोना नहीं जो तनिष में रिलता है, वो सोना जो नज्रूली हमारे एक सिस्टम का पाड है, यो उआलाव विट तो रिकावर, यो उआलाव विट तो गो नहीं तो सबकोंच्युस, यो बगुजा बादी के लिए विट बादी को सोने का अच्टी। रही है, तो उगर विट लाव, आच्टी। आप बदी बदागा वो लिए रही, और बच्टी।