सोते समय सिर किस दिशा में होना चाहिए?

सोते समय किस दिशा में सिर रखना सबसे अच्छा है? सद्गुरु शरीर की संरचना का विज्ञान समझाते हुए यह बता रहे हैं की किस दिशा में सिर रखकर सोना सबसे अच्छा है और किस दिशा में सिर नहीं रखना चाहिए।

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