Sadhguru nous fait part de trois conseils simples pour vivre en bonne santé : bien manger, bien dormir et consommer du miel.
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail rappellent que le yoga est une science contemporaine, d’une importance vitale pour notre époque.
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